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Breitensport - Rückenschule

Rückenfitness mit Unterstützung Ihrer Krankenkasse

Es erwartet Sie ein sanftes Rückentraining in kleinen Gruppen. Nach der Aufwärmphase folgen Kräftigungsübungen für Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur. Stretchingeinheiten und verschiedene Entspannungsmethoden lassen die Stunde ausklingen.

Die neuen Kurse 2019 unter der Leitung von Dipl. Sportlehrerin Ulrike Gredel beginnen am Montag, den 07.01.2019 und gehen bis einschließlich 11.03.2019.

Kurszeiten sind jeweils entweder von 16.45 Uhr bis 17.45 Uhr oder 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr.

Der Kurs nach den Osterferien 2019 beginnt am Montag, 13.05.2019 bis 22.07.2019, jeweils 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr

Die Gebühr beträgt 100 Euro pro Kurs. Die Kurse werden von den Krankenkassen bezuschußt.

Jeder Kurs umfasst 9 Abende und findet in der Halle des VfL Kurpfalz Mannheim-Neckarau, Schindkautweg 14 statt.

Ansprechpartner:

Ulrike Gredel Tel.: 06202/ 9279266

Jutta Swojanowsky Geschäftsstelle Dienstag 9-13 Uhr Donnerstag 15-19 Uhr

Te.: 0621/48345060

Gütesiegel für Kurs „Rückenfitness“ beim VfL Kurpfalz Mannheim-Neckarau e.V.

Kurz nach der Eröffnung des neuen Zentrums für Tennis, Gesundheits- und Breitensport bekam der VfL Kurpfalz Mannheim-Neckarau e.V. zum ersten Mal das „Gütesiegel Plus-Punkt Gesundheit DTB und Sport pro Gesundheit“ für seine Rückenkurse verliehen. Seit mehr als fünf Jahren findet der Kurs „Rückenfitness“ bereits in den Räumlichkeiten des VfL Kurpfalz im Schindkautweg unter der Anleitung der Sportlehrerin Ulrike Gredel statt.
Die Urkunde für dieses Gütesiegel - empfohlen durch die Bundesärztekammer, Deutschen Olympischen Sportbund, Deutschen Turnerbund, Deutschen Schwimmverband – wurde am Montag, 10. November 2014 in einem kleinen feierlichen Rahmen durch den Vorsitzenden des Turngaus Mannheim, Herr Konrad Reiter, dem VfL Kurpfalz Mannheim-Neckarau überreicht. Diese Würdigung setzte einen ersten Meilenstein für den in den letzten Jahren geleisteten Aufbau an Angeboten für Rückenkurse und spornt gleichzeitig die Abteilungsleitung an ihren Weg fortzusetzen und ein breiteres Angebot an Beitensportmöglichkeiten für Jedermann zu verwirklichen.

Breitensport

Aufnahmeantrag

Trainingszeiten (Rückenschule)

Montag: 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr
oder 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr.

weitere Informationen:

Ulrike Gredel
Tel.: 06202/ 9279266
Jutta Swojanowsky VfL Geschäftsstelle
Dienstag 9-13 Uhr Donnerstag 15-19 Uhr
Tel.: 0621/48345060

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Kontakt Zu Uns

VfL Kurpfalz Mannheim-Neckarau e.V.

-Geschäftsstelle-
Postfach 240746
68177 Mannheim

-Platzadresse-
Schindkautweg 14 (Tennis)
Neckarauer Waldweg 91 (Fussball)
68199 Mannheim Mail: info@vflkurpfalz.de

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Über uns

Der VfL Kurpfalz-Neckarau entstand 2011 aus der Fusion der beiden benachbarten Traditionsvereine im Mannheimer Süden, VfL Neckarau 1884 e.V. und VfB Kurpfalz-Neckarau 1909 e.V. In früheren Jahren gab es in beiden Vereinen, Fußball und Tennis teils höherklassig, jedoch mit unterschiedlicher Gewichtung sowie weitere Abteilungen. Nach der Fusion bietet der VfL Kurpfalz-Neckarau derzeit Fußball und Tennis im Leistungs- aber auch im Freizeitbereich für Jung und Alt, Breiten- und Gesundheitssport.

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