Breitensport - Rückenschule

Rückenfitness mit Unterstützung Ihrer Krankenkasse

Es erwartet Sie ein sanftes Rückentraining in kleinen Gruppen. Nach der Aufwärmphase folgen Kräftigungsübungen für Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur. Stretchingeinheiten und verschiedene Entspannungsmethoden lassen die Stunde ausklingen.

1. Kurs: 16.01.2023- 20.03.2021  16.45 - 17.45 Uhr    6.3. entfällt   
             17.04.2023- 10.07.2023  16.45- 17.45 Uhr 01.05./ 29.05./05.06./ und 12.06. entfallen
                      

2. Kurs: 16.01.2023- 20.03.2023  18.15- 19.15 Uhr    "       "              "        "      "
             17.04.2023- 10.07.2023  18.15- 19.15 Uhr "            "           "             "      "

Preis  140 Euro / Kurs

Diese Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Es gelten die aktuell gültigen Coronaverordnungen! Weiterhin die üblichen AHA Regeln.

Anmeldung bei: Ulrike Gredel 06202-9 27 92 66, 0152-0944 2103 oder per mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

                             VfL Geschäftsstelle Fr. Swojanowsky, Fr. Kessler 0621/483 45 060 oder per mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!